Adet dönemi en az 3, en fazla 8 sürmektedir. Tabi bazı durumlarda bugün sayısı daha fazla ya da daha az olabilir. Âdet kanaması her 25 veya 28 günde bir kendini tekrarlar. İlk adet dönemlerinde tabi ki bu dönem çok düzenli olmayabilir. Daha erken ya da daha geç adet olma ihtimalini vardır. Bu gayet normal bir durumdur. İlk başlarda ancak hep böyle devam ederse bir doktora görünmeniz gerekebilir. 2 ayda bir ya da 3 ayda bir adet olan insanlar vardır illa ki. Bu durum hormonlarla alakalı da olabilir. Dediğim gibi zamanla normale dönme ihtimali yüksektir.

Adet dönemleri bazı kişilerde çok ağrılı geçebilir. Bu ağrı karın ve kasık kısmında meydana gelir. Âdet kanaması başladığı zaman dökülmeye başlayan kan ve bazı maddeler düz kasların kasılmasına neden olur ve bu da kanama sırasında ağrının olmasına neden olur. Bazı kişilerde âdet kanaması ile baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, ishal ya da kabızlık gibi durumlarda eşlik edebilir. Bu ağrılar genelde ilk gün veya ikinci gün olur ve daha sonra geçmeye başlar. Ancak ağrı dayanılmayacak kadar çok ise iyi bir şekilde dinlediğinizde, ayak ve karnınızı sıcak tuttuğunuz da ağrı geçecektir.

İlk olarak adet olduğumuzu fark ettiğimiz zaman vücuttan çıkan kanın hem kıyafetlerimize hem de oturduğumuz yere bulaşmaması için iç çamaşırınızın içerisine yumuşak, cildiniz tahriş etmeyecek ve temiz olan bir pes parçası ya da günümüzde kullanımı daha rahat olan pedlerden kullanabilirsiniz. Adet döneminde daha dikkatli, temiz ve hijyenik davranmalıyız. Bu dönemde vücudun mikrop kapması çok çabuk olacaktır. O yüzden bu dönemde her zamankinden daha temiz ve dikkatli olmalıyız.

1 Yorum Yapılmış "Adet Hastalığı"