Omuzda kireçleme nasıl tedavi edilir?

Omuz tendonlarında kalsiyum birikmesi olarak tanımlanan kalsifik tendinit, ani başlayan ağrılar ve hareket kısıtlılığıyla kendini gösterir. Bu durumla başa çıkmak için dinlenmeden fizik tedaviye, ilaç uygulamalarından cerrahi müdahaleye kadar çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. İşte omuz kireçlenmesinin belirtileri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında detaylı bir rehber.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Omuzda Kireçlenme (Kalsifik Tendinit) Nedir?

Omuzda kireçlenme, tıbbi adıyla kalsifik tendinit, omuz eklemini saran tendonlarda kalsiyum birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Genellikle rotator manşet tendonlarında görülür ve ağrı, hareket kısıtlılığı gibi belirtilere yol açar. Bu durum, tendonların kan akışının azalması veya yıpranması gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Tedavi, semptomların şiddetine ve hastanın durumuna göre değişiklik gösterebilir.

Omuzda Kireçlenme Belirtileri

Omuzda şiddetli ve ani başlayan ağrı
Özellikle gece artan ağrı hissi
Omuz hareketlerinde kısıtlılık
Kolunu kaldırma veya döndürmede zorluk
Bazen omuz çevresinde şişlik ve hassasiyet

Omuzda Kireçlenme Tedavi Yöntemleri

Tedavi, genellikle konservatif (cerrahi olmayan) yöntemlerle başlar. İlerlemiş vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. İşte yaygın tedavi seçenekleri:

1. İstirahat ve Aktivite Modifikasyonu

Ağrıyı tetikleyen hareketlerden kaçınmak ve omzu dinlendirmek, iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Ağır kaldırma veya tekrarlayan omuz hareketlerinden uzak durulması önerilir.

2. Fizik Tedavi ve Egzersizler

Fizik tedavi, omuz hareket açıklığını korumak ve kas gücünü artırmak için önemlidir. Uzman bir fizyoterapist eşliğinde yapılan germe ve güçlendirme egzersizleri, ağrıyı hafifletebilir ve fonksiyonu iyileştirebilir.

3. Ağrı Kesici ve İltihap Önleyici İlaçlar

Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ'ler) ağrı ve iltihabı kontrol altına almak için kullanılabilir. Doktor önerisiyle alınmalıdır.

4. Kortikosteroid Enjeksiyonları

Omuz eklemine veya tendon çevresine yapılan kortikosteroid enjeksiyonları, şiddetli ağrı ve iltihabı hızla azaltabilir. Bu, geçici bir rahatlama sağlar ve genellikle diğer tedavilerle birlikte uygulanır.

5. ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy)

Vücut dışından uygulanan şok dalgaları, kalsiyum birikintilerini parçalayarak doğal iyileşmeyi teşvik edebilir. Bu yöntem, cerrahi olmayan bir seçenektir ve bazı hastalarda etkili sonuçlar verebilir.

6. Terapötik Ultrason

Ultrason dalgaları, derin dokulara ısı vererek kan dolaşımını artırır ve kireçlenme bölgesindeki ağrıyı hafifletebilir. Fizik tedavi seanslarında sıklıkla kullanılır.

7. İğne Aspirasyonu ve Yıkama (Barbotaj)

Bu işlemde, radyolojik görüntüleme eşliğinde kalsiyum birikintileri iğne ile aspire edilir veya serum fizyolojik ile yıkanır. Lokal anestezi altında yapılır ve minimal invaziv bir yöntemdir.

8. Cerrahi Tedavi

Konservatif yöntemlerle sonuç alınamayan veya şiddetli vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. Artroskopik cerrahi, küçük kesilerle kalsiyum birikintilerinin temizlenmesi için yaygın olarak kullanılır. İyileşme süreci, fizik tedavi ile desteklenir.

9. Yaşam Tarzı Değişiklikleri ve Önlemler

Düzenli omuz egzersizleri yaparak kasları güçlendirin.
Doğru duruş pozisyonlarını koruyun.
Ağır yük taşımaktan kaçının.
Beslenme düzeninize kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdalar ekleyin, ancak doktorunuza danışın.

Sonuç

Omuzda kireçlenme, uygun tedavi ve bakımla yönetilebilen bir durumdur. Erken teşhis ve tedavi, komplikasyon riskini azaltır. Tedavi seçenekleri hakkında detaylı bilgi almak ve kişiselleştirilmiş bir plan oluşturmak için ortopedi uzmanına başvurmanız önerilir. Unutmayın, her bireyin tedaviye yanıtı farklı olabilir, bu nedenle sabırlı olmak ve tedavi sürecine uyum sağlamak önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap