Sever Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Sever Hastalığı

Sever hastalığı, topuk kemiğinin arkasında bulunan büyüme plağının aşırı yüklenme veya travma sonucu iltihaplanması durumudur. Bu rahatsızlık genellikle 8-15 yaş arası çocuklarda, özellikle de aktif spor yapanlarda görülür. Erkek çocuklarda kızlara oranla daha sık rastlanır.

Sever Hastalığının Belirtileri Nelerdir?

Spor aktiviteleri veya uzun süren bir yürüyüş sonrasında topallamaya yol açan topuk ağrısı.
Aşil tendonu çevresine baskı uygulandığında ağrı hissi.
Aşil tendonunun sürekli gergin olması.
Ayak parmağınızı yukarı doğru kaldırmaya çalıştığınızda topuk bölgesinde ağrı hissedilmesi.
Parmak ucunda yürürken bir sıkıntı olmamasına rağmen topuk üzerinde yürümeye çalıştığınızda ağrı var ise.

Sever Hastalığının Nedenleri

Fazla fiziksel aktivite ve spor.
Uygun olmayan ayakkabı kullanımı.
Aşil tendonunun kısalığı veya gerginliği.
Obezite veya hızlı büyüme dönemleri.

Sever Hastalığının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ağrı olan bölgeye soğuk ya da sıcak tatbik etmek.
Spor ya da yürüyüşe ara vermek ve uzun süreli ayakta kalmamaya çalışmak.
Ayakkabının ortopedik tercihi ya da ökçe kısmına yumuşak yastık konulması.
Aşil germe egzersizleri yapılmalıdır.

Sever hastalığı ileri dereceye ulaşmış ve ağrılar dayanılmaz olmuş ise ayak bileği ağrı hissedilmeyen yönde bükülerek 20-21 gün boyunca alçıda kalabilir.

Sever Hastalığı ile İlgili Ek Bilgiler

Sever hastalığı, büyüme plaklarının kapanmasıyla kendiliğinden iyileşir. Ancak bu sürede ağrı yönetimi ve uygun tedavi yöntemleri uygulanmazsa kronikleşebilir. Bu nedenle erken tanı ve tedavi önemlidir. Ayrıca, uygun spor ayakkabıları ve yumuşak tabanlık kullanımı da hastalığın önlenmesinde etkili olabilir.

Sever hastalığına sahip çocukların, aktivite seviyelerini düşürmeleri ve doktor tavsiyelerine uymaları önemlidir. Gerektiğinde fizik tedavi ve rehabilitasyon programları da uygulanabilir.