Kulak kristallerinin oynaması nasıl tedavi edilir?

Kulak kristallerinin oynaması, tıbbi adıyla Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV), iç kulakta bulunan ve dengemizi sağlamaya yardımcı olan küçük kalsiyum karbonat kristallerinin (otokonia) yerinden oynaması sonucu oluşan bir baş dönmesi hastalığıdır. Bu kristaller normalde vestibüler sistemin utrikül ve sakkül adı verilen keseciklerinde bulunur, ancak çeşitli nedenlerle yarım daire kanallarına düşerek bu kanallardaki sıvı hareketini etkiler ve beyne yanlış pozisyon sinyalleri gönderilmesine neden olur. Bu da ani, kısa süreli, şiddetli baş dönmesi ataklarına yol açar.

Teşhis genellikle bir Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanı tarafından konur. Doktor, hastanın şikayetlerini dinledikten sonra, baş dönmesini tetikleyen baş hareketlerini içeren fiziksel muayeneler yapar. En yaygın kullanılan testDix-Hallpike Manevrası'dır. Bu testte hasta muayene masasına oturur, doktor hastanın başını 45 derece bir yana çevirir ve hastayı hızla sırtüstü yatırıp başını hafifçe aşağı sarkıtır. Bu sırada hastada baş dönmesi ve gözlerde istemsiz hareketler (nistagmus) gözlemlenirse, BPPV tanısı konulabilir.

BPPV'nin tedavisi genellikle ameliyat gerektirmez ve oldukça başarılı sonuçlar veren, "repozisyon manevraları" adı verilen özel baş ve vücut hareketlerinden oluşur. Bu manevraların amacı, yarım daire kanallarına kaçmış olan kristalleri orijinal yerlerine (utrikül) geri göndermektir. Manevralar mutlaka bir uzman doktor veya fizyoterapist tarafından uygulanmalıdır.

Manevradan sonraki 24-48 saat boyunca hastadan aşağıdakilere dikkat etmesi istenir:

• Başını hızlı hareketlerle öne eğmemesi
• Yatakta sırtüstü yatmaması, bunun yerine yüksek yastıkla yatması veya sandalyede uyuması
• Ağır egzersiz yapmaması
• Başını ani olarak yukarı kaldırmaması (rafa uzanmak gibi)

Bu önlemler, kristallerin tekrar yerinden oynamasını önlemek ve tedavinin kalıcı olmasını sağlamak içindir.

Yukarıda bahsedilen manevralar ve egzersizler, kendi kendinize teşhis koyup uygulamanız gereken yöntemler değildir. Yanlış uygulandığında semptomları kötüleştirebilir veya farklı kanallara kristal kaçmasına neden olabilir. Bu nedenle, benzer şikayetleriniz varsa mutlaka birKulak Burun Boğaz (KBB) uzmanınabaşvurmalı ve tedavinizi bir sağlık profesyonelinin gözetiminde almalısınız.